Боремся с прокрастинацией

14.10.2013

Традиционные враги студента — это лень, недосып, легкомысленное отношение к учебе и многие другие (список продолжать можно долго). Но самый злейший враг большинства из нас — прокрастинация. Попробуем разобраться, что же это за зверь такой, и как с ним бороться.

Понятие “прокрастинация” возникло из психологии. Так обычно называют состояние, находясь в котором, человек постоянно откладывает важные дела на будущее и не выполняет их. Или выполняет, но лишь те, сделать которые необходимо, да и то с опозданием и хуже, чем он мог бы. А время на выполнение важных дел тратится без пользы — на обновление статусов в соцсетях, бессмысленную переписку в интернете или просмотр глупых картинок, сериалов и т.д.

Если вы узнали себя, пришло время бороться с недугом, от которого, по последним данным, страдает чуть ли не половина всего населения Земли. Способов преодоления прокрастинации придумано много. Один из наиболее популярных — «подход (10 + 2) х 5». Он заключается в сосредоточенном выполнении небольших задач за 10 минут, после чего можно позволить себе две минуты отдыха и бессмысленного времяпрепровождения, например чтения комментариев в своем блоге. Повторить процесс выполнения задачи и двухминутного перерыва нужно не менее пяти раз. Таким образом за час можно выполнить пять небольших дел.

Следующая статья Предыдущая статья

Магистерская диссертация

от 20000₽

Отзывы о нашей работе

Все выполнено на отличном уровне, работа была сделала в срок! Я очень довольна, сама бы я точно не успела. Буду рекомендовать вас знакомым и друзьям. Спасибо вам!

Срочно надо было написать курсовую, я никак не успевала. Спасибо вам за помощь и быстрые сроки) если бы не вы, до сессии не допустили бы

Выполнение домашних работ(+презентации);

Поиск билетов (любые предметы);
Написание контрольных, рефератов, курсовых, дипломных работ;
Отчёты, дневники практики.

Разумные цены, отличные результаты!

Отличная диссертация, всё в срок. Спасибо, буду рекомендовать вас друзьям и знакомым

Не так давно, в институте, дали задание, написать реферат. Но вспомнила я об этом, за несколько дней до сдачи. Слава богу, Кот пришел на помощь. Всё было точно выполнено и в сроки сдано! Оценка Отлично — получена!

Из-за не хватки времени решила заказать магистерскую диссертацию. Хочу сказать, что не каких претензий по работе у меня не возникло. Конечно были некоторые поправки, но это не существенно, главное что исправили все бесплатно!

Качественно написанный реферат, и что важно, работа выполнена в оговоренный срок. Очень выручили!

На данный момент сдаю сессию, с двумя маленькими детьми,не успевала абсолютно писать рефераты, обратилась в Ученый кот, за очень короткие сроки они выполнили мне все,что нужно было, и самое главное, по разумным ценам!!! И все рефераты Я Сдала в Срок)))

Отличная работа! Рекомендую!

Оперативно! Буду рекомендовать друзьям и близким!