Быстрее, выше, сильнее! Как занятия спортом влияют на мозговую активность?

10.05.2016

Все знают, что спортом заниматься полезно. Но многие ли это делают? Вот именно! Постоянно есть какие-то отговорки: большая загруженность, экзамены, сессия. Между тем научные исследования показывают, что студентам, которые занимаются спортом и ведут здоровый образ жизни, учеба дается легче, чем их апатичным коллегам.

Какие же виды спорта особенно благотворно влияют на мозговую активность?

Во-первых, плавание! Если человек регулярно ходит в бассейн, у него повышается скорость мыслительных процессов и скорость реакции на внешние раздражители. Следовательно, он становится более энергичным, бодрым, внимательным, работоспособным, а главное, счастливым. Плавание отлично подходит для людей, занимающихся умственным трудом.

Бег тоже хорош! Он помогает успокоиться, собраться и настроиться на работу. Так что, если вы чувствуете, что мысли разлетаются как птицы, не нужно судорожно стараться “взять себя в руки”, просто выходите на пробежку.

Мораль такова - как бы вы ни были загружены, всегда находите время на спорт! И выдержать напряженный учебный ритм будет намного легче.

Следующая статья Предыдущая статья

Магистерская диссертация

от 20000₽

Отзывы о нашей работе

Все выполнено на отличном уровне, работа была сделала в срок! Я очень довольна, сама бы я точно не успела. Буду рекомендовать вас знакомым и друзьям. Спасибо вам!

Срочно надо было написать курсовую, я никак не успевала. Спасибо вам за помощь и быстрые сроки) если бы не вы, до сессии не допустили бы

Выполнение домашних работ(+презентации);

Поиск билетов (любые предметы);
Написание контрольных, рефератов, курсовых, дипломных работ;
Отчёты, дневники практики.

Разумные цены, отличные результаты!

Отличная диссертация, всё в срок. Спасибо, буду рекомендовать вас друзьям и знакомым

Не так давно, в институте, дали задание, написать реферат. Но вспомнила я об этом, за несколько дней до сдачи. Слава богу, Кот пришел на помощь. Всё было точно выполнено и в сроки сдано! Оценка Отлично — получена!

Из-за не хватки времени решила заказать магистерскую диссертацию. Хочу сказать, что не каких претензий по работе у меня не возникло. Конечно были некоторые поправки, но это не существенно, главное что исправили все бесплатно!

Качественно написанный реферат, и что важно, работа выполнена в оговоренный срок. Очень выручили!

На данный момент сдаю сессию, с двумя маленькими детьми,не успевала абсолютно писать рефераты, обратилась в Ученый кот, за очень короткие сроки они выполнили мне все,что нужно было, и самое главное, по разумным ценам!!! И все рефераты Я Сдала в Срок)))

Отличная работа! Рекомендую!

Оперативно! Буду рекомендовать друзьям и близким!